【掲載情報】わき☆ねこ（コミックシグマ vol．63）
コミックシグマ(成人向)vol.63にて
日記漫画「わき☆ねこ」を掲載させていただきました。
今月のシグマと一緒に、健康診断の結果が届きました。
そんなわけで、フリーになって初の健康診断に行って来ました。
行ってきたのは丸の内クリニック。
駅近ですし、スタッフも親切丁寧だったり、お姉さんいっぱいだったり（受付のお姉さんが良いメガネ娘だった）、設備綺麗だったり
もし個人で人間ドック受けたいという方がいるならオススメできます。
実は数カ月前から熱っぽくないけど咳が続く症状がでて、近所の病院に通ってたのですが
最近CMで見かける逆流性食道炎を疑われてました。
疑うって言うのは、近所の病院の設備だと詳しく見れないから確定できないけど、
胃薬で症状が収まっってきてたので。
食道炎でなんで咳？といいますと、胃液が逆流することで食道が酸で焼かれてしまったり
収まっても、変な感じがすると喉が思い込んで咳を出したりとしてしまうそうです。
そんなわけで、今回はバリュウムではなく胃カメラに初挑戦でしたが
確かにきつかった。…けどプレイと思えば有りじゃね？（ぇ
お医者さんもなるべく負担かからないように気をつかっていただきましたし
看護師さんも身体に触って励ましてくれてましたので、割りと悪くないプレイだったのではないかとｗｗ
中は結構綺麗でしたよ。１個肉芽が有りましたけど、良性らしいので問題なく。色も綺麗なのでしたし。
結果として逆流性なのは体質的なものらしいので、まぁ気をつけて生きていこうと思います。
……ストレッチか何かで胃の口の締りが良くなったりしないものかしらん…(´・ω・`)
あと体重ですね。
細い方では無いのですが、なるべく標準値を保ってきたつもりだったのが
体脂肪がちょい超えしてしまったのと、たまたま読んでいた雑誌がTarzan
そこに載ってたのを抜粋して、プロテイン＆筋トレダイエット継続中です。
大体ダイエット運動は修羅場に入ってしまうとやめてしまってたのですが
アニメ１話消化しつつやったりと、なるべく続けております。
なかった筋肉を動かし始めたおかげか、止まってたシェイプボクシング2
今はフリーモードみたいなのをたまにやってますが、そろそろキネクト
いま箱○はシュタインズ・ゲート専用機なので。
やっぱりソフトはダンスセントラル2
サンタさんお願いします！
あと、雑誌でプロテインがダイエットにいいと聞いて飛びついております。
でも以前飲ませてもらったことのあるザバスアクア 
なんというか酸味がきつすぎて胃液みたいな味がするので苦手です。
なのでネットレビューみまくってオイシイのを探して、今色々試してます。
第一弾がザバス ココア味
お試しで３５０ｇ。前印象と全然違って飲みやすい。水で溶かしてスッキリ味で、運動後には良い感じです。
で、コレが切れたので、第２段としてチャンピオン ココアモカチーノ 2.27Kg
チョコ味とかも美味しそうでしたが、一番人気だったやつを。
本当は海外サイトで直に買ったほうが安いらしいのですが、密林さんのでも他のプロテイン買うのと大差ないのでそのまま注文。
とりあえず、でかい！輸入ものなので入荷に時間がかかる。
指定の分量で作ったら甘すぎてアメリカンな味に気持ち悪くなったのですが
倍の水で薄めたら美味しく飲めました。水＋氷数個で冷やして飲むと本当にオイシイです。
で、輸入ものは時間がかかるので、しびれを切らして注文したDNS チョコ味
2.27㎏を飲みきったら試してみようと思います。
甘いプロテインは食後のデザートと思いつつ、夜飲むのには筋トレ必須と決めてるので
割りと頑張れます。
シェイカーはDNSのシェイカー
メモリついてるし、丁度１杯分作れるし、飲みくちもあるので勝手がいいです。
で、今の体重は…測ってません。
測って前の体重に戻ってると満足して筋トレやめちゃう気がするんで…
変わってなくても凹むし。筋肉ついて数値上は増えてるかもしれないし。
大幅な運動でも無いので、数ヶ月後なら成果がみえるかなーと思って
来年辺りにでも測ってみようと思います。
そういえば、寿司まわる先生がたいへんな事になってましたね。
お大事にです～・
健康って大事ですよね…。
Q.宝を手に入れるには、ドコでどのようにすればいいのでしょうか？
の答えは地図の方位マークの中心の場所でピースをするでした。
解き方はキーワードの「タニシ」「キーマ」「セピア」「アース」「マスイ」「カカシ」「シニセ」「シュキ」＋バイトの「ハマダ」「ススヤ」「ダンノ」「イノハ」「ノナカ」を
＞ルールは単純で分かりやすいが、奥が深い。
たとえば、りんごは皆がつい口にするが、みかんは好まれない。
もちろん、大好物であるプリンもここでは嫌われる。
という文面からしりとり順で並べる。
そして、真ん中の文字を読むと…
「タニシ」
「シュキ」
「キーマ」
「マスイ」
「イノハ」
「ハマダ」
「ダンノ」
「ノナカ」
「カカシ」
「シニセ」
「セピア」
「アース」
「ススヤ」
「ニュースの真ん中にピース」となる。
で、ここで言う「ニュース」とは、地図の方位を示すNEWSの十字の事。
この場所に行くとスタッフがいるので、ピースをすると「つきのゆびわ」がゲット出来るということです。
そして宝が「つきのゆびわ」ということが解った上で
初めの園長の手紙の「つきのゆびわ」の下を見ると園長の居場所がわかるというお話でした。
うーん、よく出来てるなぁ。
